Ledeni izziv 14.04.2024

14.04.2024
(Nedelja) 10:00
Center Alternativa zdravje Radomlje in Kamniška Bistrica

Delavnice so sestavljene iz dveh delov in skupaj trajajo cca. 5 ur. Potekajo v VSEH vremenskih pogojih.

1. del – TEORIJA (3h):

Razlaga pravilnega dihanja in učenje različnih dihalnih vaj ob podpori zvoka.
Lokacija: Center Alternativa Zdravje, Škrjančevo 1c, Radomlje.

2. del – POTOP (2h):

Krajša meditacija povezovanja z vodo ter sam potop v ledeno reko.
Lokacija: Kamniška Bistrica.